上海国产中医体质辨识出售
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产品描述

痰湿质的人,体形肥胖,腹部肥满而松软。容易出汗,且多黏腻。经常感到肢体酸困沉重、不轻松。经常感觉脸上有一层油,嘴里常有黏黏的或甜腻的感觉,嗓子老有痰,舌苔较厚。性格比较温和。
一、食宜清淡
饮食应以清淡为主,少食肥肉及甜、黏、油腻的食物。可多食海带、冬瓜、等。
药膳指导:
山药冬瓜汤:山药50g,冬瓜150g至锅中慢火煲30分钟,调味后即可饮用。本品可健脾,,利湿。
赤豆鲤鱼汤:将活鲤鱼1尾(约800g)去鳞、鳃、内脏;将赤小豆50g、陈皮10g、辣椒6g、草果6g填入鱼腹,放入盆内,加适量料酒、生姜、葱段、胡椒,食盐少许,上笼蒸熟即成。本品健脾除湿化痰,用于痰湿质症见疲乏、食欲不振、腹胀腹泻、胸闷眩晕者。
二、起居忌潮湿
居住环境宜干燥而不宜潮湿,平时多进行户外活动。衣着应透气散湿,经常晒太阳或进行日光浴。在湿冷的气候条件下,应减少户外活动,避免受寒淋雨。不要过于安逸。
三、运动宜渐进
因形体肥胖,易于困倦,故应根据自己的具体情况循序渐进,长期坚持运动锻炼,如散步、慢跑、打乒乓球、羽毛球、网球、游泳、练武术,以及适合自己的各种舞蹈。
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特禀质就是一类体质特殊的人群。其中,体质的人,有的即使不也经常鼻塞、打喷嚏、流鼻涕,容易患,容易对药物、食物、气味、花粉、季节,有的皮肤容易起荨麻疹,皮肤常因出现紫红色瘀点、瘀斑,皮肤常一抓就红,并出现抓痕。
一、食宜固表
饮食宜清淡、均衡,粗细搭配适当,荤素配伍合理。多食固表的食物,少食荞麦(含致敏物质荞麦荧光素)、蚕豆、白扁豆、牛肉、鹅肉、鲤鱼、虾、蟹、茄子、酒、辣椒、浓茶、咖啡等辛辣之品、腥膻发物及含致敏物质的食物。药膳指导:
固表粥
*15g、黄芪20g、当归12g放砂锅中加水煎开,再用小火慢煎成浓汁,取出药汁后,再加水煎开后取汁,用汁煮粳米100g成粥,加冰糖趁热食用。可养血消风,扶正固表。
葱白红枣鸡肉粥
粳米100g、红枣10枚(去核)、连骨鸡肉100g分别洗净;姜切片;香菜、葱切末。锅内加水适量,放入鸡肉、姜片大火煮开。然后放入粳米、红枣熬45分钟左右。后加入葱白、香菜,调味服用。可用于性鼻炎。
二、起居避免原
居室宜通风良好。保持室内清洁,被褥、床单要经常洗晒,可防止对尘螨。室内装修后不宜立即搬进居住,应打开窗户,让油漆、甲醛等化学物质气味挥发干净后再搬进新居。春季室外花粉较多时,要减少室外活动时间,可防止对花粉。不宜养宠物,以免对动物皮毛。起居应有规律,保持充足的睡眠时间。
三、加强体育锻炼
积极参加各种体育锻炼,增强体质。天气寒冷时锻炼要注意防寒保暖,防止。
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中医体质辨识系统硬件配置
1、商用电脑主机:清华同方;中央处理器:Intel双核3.5GHz、3.5GHz处理器;内存:4G;硬盘:1000G;鼠标,键盘。
2、显示器:19吋液晶触屏。
3、打印机:彩色喷墨打印机。
4、操作台:豪华医用ABS塑料台车。
5、配件:高清摄像头像素≥1000万;数码音箱1对;电源插排:BULL公牛;HUB卡
6、中医体质辨识系统V1.0软件、电子超级狗及使用说明书(含U盘)1套
7、产品合格证、保修卡1套
治未病,是中医学的核心理念之一,就是通过饮食起居、情志调理、运动疗法及中草药等多种措施,调养体质,调理身体阴阳气血等平衡,增强人体抗病能力,让人体少生病、不生病,纵使得病也能尽快痊愈,痊愈后少复发。中医治未病是中医预防保健的重要理论基础和准则,并成为现代卫生保健的重要组成部分
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血瘀质的人,面色口唇偏暗,舌下的静脉淤紫。皮肤比较粗糙,有时在不知不觉中会出现皮肤淤青。眼睛里的红丝很多,刷牙时牙龈容易。容易烦躁、健忘,性情急躁。
一、食宜*
多食山楂、醋、玫瑰花、金橘等具有、散结、、疏肝解郁作用的食物,少食肥肉等滋腻之品。
药膳指导:
山楂红糖汤:山楂10枚,冲洗干净,去核打碎,放入锅中,加清水煮约20分钟,调以红糖进食。可散瘀。
黑豆川芎粥:川芎10g用纱布包裹,和黑豆25g、粳米50g一起水煎煮熟,加适量红糖。分次温服,可祛瘀,止痛。
二、起居勿安逸
作息时间宜有规律,保持足够的睡眠,可早睡早起多锻炼,不可过于安逸,以免气机郁滞而致血行不畅。
三、运动促血行
可进行一些有助于促进气血运行的运动项目,如各种舞蹈、步行健身法、徒手健身操等。
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